Dopamin adalah salah satu neurotransmiter penting dalam sistem saraf yang memiliki peran vital dalam mengatur berbagai fungsi tubuh dan emosi, seperti rasa senang, motivasi, konsentrasi, dan kontrol terhadap rasa nyeri. Namun, kelebihan dopamin dapat menimbulkan gangguan fisik dan psikis yang serius. Peningkatan kadar dopamin bisa menciptakan efek euforia, perilaku agresif, dan gejala psikotik seperti skizofrenia. Gejala kelebihan dopamin meliputi mudah gelisah, peningkatan libido, insomnia, dan mudah stres.
Berbagai faktor dapat menyebabkan peningkatan kadar dopamin, termasuk penggunaan obat-obatan tertentu seperti narkotika, alkohol, nikotin, dan obat stimulan. Ketergantungan pada zat ini dapat menyebabkan masalah fisik dan emosional yang sulit dihentikan, serta memicu gangguan psikologis jangka panjang seperti skizofrenia. Penderita biasanya membutuhkan obat penghambat dopamin untuk mengendalikan kadar zat kimia tersebut dalam tubuh dan memperlambat penyebarannya.
Untuk mencegah dan mengatasi kelebihan dopamin, penting untuk menghindari konsumsi zat-zat stimulan, mengikuti anjuran dokter, menjalani gaya hidup sehat, seperti tidur cukup dan olahraga, serta segera berkonsultasi ke dokter atau psikiater jika muncul gejala psikologis yang mengkhawatirkan. Kesadaran akan gejala dan penyebab kelebihan dopamin serta aksi pencegahan yang tepat dapat membantu menjaga kesehatan mental dan fisik seseorang.
