Jakarta, CNN Indonesia — Saat hujan abu vulkanik turun, penting bagi warga untuk menjaga kesehatan kulit mereka. Selain mengenakan masker dan pakaian yang menutupi tubuh, dokter spesialis kulit menyarankan agar kulit juga mendapat perlindungan ekstra.
Jenis Pakaian yang Dianjurkan
Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin, Arini Astasari Widodo, menyarankan agar warga menggunakan pakaian yang bisa meminimalkan permukaan kulit yang terbuka, seperti baju lengan panjang, celana panjang, dan sepatu tertutup. Hal ini untuk mengurangi risiko iritasi kulit akibat abu vulkanik.
Menurut Survei Geologi Amerika Serikat (USGS), menggunakan pakaian tertutup seperti lengan panjang dan celana panjang dapat membantu melindungi kulit dari paparan abu vulkanik. Anjuran ini juga berlaku bagi mereka yang harus membersihkan abu di luar ruangan.
Perlindungan Mata dan Saluran Pernapasan
Selain kulit, dokter Arini juga menekankan pentingnya melindungi mata dan saluran pernapasan. Ia merekomendasikan penggunaan topi, sarung tangan, masker dengan filtrasi baik, serta kacamata pelindung. Hindari aktivitas di luar ruangan saat hujan abu vulkanik cukup berat.
Arini juga menyarankan penggunaan tabir surya dengan SPF minimal 30 dan broad-spectrum, karena radiasi UV tetap dapat merusak kulit meskipun ada abu di atmosfer. Bersihkan kulit yang terpapar abu sebelum mengoleskan tabir surya untuk hasil yang optimal dan hindari menggosok tabir surya di atas kulit yang masih kotor.
Proteksi Terbaik di Luar Ruangan
Jika memungkinkan, disarankan untuk lebih banyak berada di dalam ruangan saat terjadi hujan abu vulkanik. Proteksi terbaik meliputi penggunaan pakaian tertutup, pengurangan aktivitas di luar ruangan, serta menjaga pintu dan jendela tertutup rapat untuk mencegah abu masuk ke dalam rumah.
Perhatikan juga kondisi anak-anak, lansia, dan orang dengan kulit sensitif setelah terpapar abu vulkanik. Jika timbul reaksi yang serius seperti kemerahan parah, pembengkakan, atau luka, segera periksakan diri ke fasilitas kesehatan.
Menyadari bahwa kesehatan kulit hanya salah satu aspek yang perlu diperhatikan saat terjadi hujan abu vulkanik, penting bagi masyarakat untuk terus memperoleh informasi dan arahan resmi dari pemerintah terkait situasi tersebut.
Hingga saat ini, Gunung Anak Krakatau terus mengalami erupsi. Warga di sekitar wilayah tersebut diimbau untuk tetap waspada dan mengikuti perkembangan informasi terkini untuk keselamatan bersama.