Cedera ACL adalah kerusakan pada ligamen lutut bagian dalam yang menghubungkan tulang paha dan tulang kering. Ini adalah kondisi serius yang sering terjadi pada atlet yang aktif dalam olahraga seperti sepak bola, basket, atau ski. Gejalanya termasuk suara pop saat cedera, nyeri hebat, pembengkakan, ketidakstabilan lutut, dan kesulitan dalam gerakan. Penanganan yang cepat sangat penting untuk mencegah komplikasi.
Faktor risiko cedera ACL termasuk gerakan non-kontak ekstrem, benturan langsung, faktor anatomis, dan olahraga intensif. Diagnosis biasanya melalui pemeriksaan fisik dan pencitraan menggunakan rontgen atau MRI. Pengobatan bisa konservatif atau operasi rekonstruksi ligamen terutama untuk atlet.
Prognosis pemulihan cedera ACL umumnya baik, tetapi ada risiko jangka panjang seperti instabilitas kronis atau kerusakan cartilage. Pasien disarankan untuk beristirahat, menjalani fisioterapi, dan mengikuti program rehabilitasi. Pencegahan cedera ACL termasuk melakukan pemanasan yang cukup dan latihan preventif neuromuskular. Itulah informasi singkat mengenai cedera ACL, gejala, penyebab, dan cara pengobatan yang perlu diketahui.
