Biduran atau urtikaria adalah kondisi kulit yang dapat menyebabkan ruam merah, rasa gatal, dan pembengkakan di area tertentu. Meskipun biasanya hilang dengan sendirinya, dalam beberapa kasus gejalanya dapat bertahan lebih lama dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Untuk mengatasi keluhan ini, ada beberapa metode pengobatan alami yang direkomendasikan oleh para ahli dan didukung oleh penelitian ilmiah.
Salah satu obat alami yang efektif untuk mengatasi biduran adalah mandi dengan oatmeal, yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Selain itu, kompres dingin atau handuk basah dingin juga dapat membantu mengurangi gatal dan pembengkakan. Gel lidah buaya dan baking soda juga dikenal memiliki efek meredakan pada kulit yang terkena biduran.
Selain itu, cuka apel dan kunyit juga merupakan obat alami yang efektif untuk meredakan gejala biduran. Daun jelatang dan kuersetin juga memiliki sifat antihistamin dan anti-inflamasi alami yang dapat membantu mengurangi gejala biduran. Penting juga untuk menghindari faktor pemicu biduran, seperti stres, sabun keras, dan makanan tertentu.
Namun, jika gejala biduran menjadi parah atau disertai dengan kesulitan bernapas atau pembengkakan yang parah, segera cari bantuan medis. Dengan memperhatikan pengobatan alami dan menghindari pemicu biduran, diharapkan gejala biduran dapat segera mereda. Jangan ragu untuk mencari bantuan medis jika diperlukan, demi kesehatan kulit yang optimal.
